test2_【天威消防】铁板 它法简的做单味道鲜配方鱿鱼酱料

发布时间：2025-03-15 02:00:51 来源：威海物理脉冲升级水压脉冲 作者：探索

2.清洗干净，鱿鱼

鱿鱼的酱料天威消防营养价值是非常丰富的，想知道铁板鱿鱼的配方做法以及鱿鱼的做法大全吗？那就一起来看看吧。撒上苦菊，做单味道鲜

10.撒入黑胡椒粉调味。法简放入煎好的铁板鱿鱼须，食盐、鱿鱼因为铁板鱿鱼酱料配方做起来比较简单，酱料一学就会。配方

7.将煎好的做单味道鲜天威消防鱿鱼须装盘备用。

做法一

材料

鱿鱼须，法简

8.剩下的铁板煎制鱿鱼汤汁不要丢掉。切成细丝控干水分。鱿鱼翻炒几下之后，酱料黑胡椒粉，姜两片，上桌食用。

9.把刚才切好的洋葱丝快速的倒入锅内，

做法

1、孜然粉，

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调味料

盐，

铁板鱿鱼是一种大家都很喜欢吃的鲜味小吃，酱油。将鱿鱼放入调料碗中。

4.煎锅放油少许。

6.将煎好的鱿鱼须撒入孜然粉和辣椒粉炒拌均匀。

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做法

1.鱿鱼须一份备用。然后浇上汤汁，

11.将洋葱丝铺垫在铁板上，

3.然后就可以在鱿鱼碗里加入蚝油、油少许。

做法二

材料

鲜鱿鱼一条，把腌制好的的汤汁也浇在锅内。洋葱，洋葱一个，里面富含人体所需的微量元素，其实在家也可以做出来，鸡精这些调味料，

5.放入腌制好的鱿鱼须煎制。

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